先日、ロケ仕事で山登りをした。撮影機材を一人で背負っての登山、足腰に疲れがきている。
今朝、目覚めたとき太腿がパンパンに張って、歩くのもやっと。一階にあるトイレに行こうとしたが、なかなか進まない。
日頃からヘーベルハウスの階段は、緊張感があると感じている。他のヘーベルハウスを知らないので、何とも言えないが、我が家の直進階段はそうだ。
上がるときは問題ない。少し急かも知れないが、疲れるほどでもない。むしろ、サクサク上がれるのでちょうどいいと思う。
しかし、下りる時は緊張する。勿論、手すりを持っていれば大丈夫。物を持って下りたり、急いでいる時は注意が必要だ。マンションから引っ越してきた当時は、久しぶりの階段（家の中）なので、慎重に歩いていた。１年経ってもそれは変わらない。
ヘーベルハウスの直進階段
まだ建築中のこと。ヘーベルハウスの監督さんと確認作業の日、階段のことを聞いた（過去記事参照）。その時は理論に基づいた階段であると納得。実際、住んでいて問題はない。
理論とは人間工学的に歩きやすいということだ。ただそれは、許容範囲というだけで、最良ではない。ヘーベルハウスの直進階段は、人間工学的に許容範囲ということだろう。
いずれにしても、下りる時は気をつけている。これから歳をとる私達には少々不安材料ではあるが、今更仕方がない。
下りるときは慎重に
奥さん：「毎日、何回も上がったり下がったりしてるだけで、ええ運動になるやん。」ポジティブな奥さん。
奥さん：「それに、危ないから絶対にゆっくり歩くやろ、落ち着いていいと思うで。」
私：「せやな。ええ運動やな。」
奥さん：「ゆるい階段は段数が増えるから、結局一緒やん。」
予算の都合で、直進階段しか選択肢がなかった。しかし、どんな階段でも自分の足で上り下りする。不注意で怪我をするのはどれも同じ。だが、そんなことはどうでもいい。
歳をとっても自力で上り下りしたい
死ぬまで、自分の足で歩きたい。
芝生の水やりをしたい。
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